骨質(zhì)增生食療
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性病變，是由于患者年齡逐漸增大，關(guān)節(jié)受到破壞，肥胖等原因引起骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生，出現(xiàn)代償性改變。
骨質(zhì)增生患者飲食應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高鈣食物，如瘦肉，各種魚類，豆制品，牛奶，雞蛋，蝦皮，芝麻，芝麻醬等食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及鈣質(zhì)。
多吃新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素。避免食用肥甘油膩食物，避免喝咖啡，碳酸飲料，濃茶，避免吸煙飲酒。居住環(huán)境要保持干燥，經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免潮濕陰暗?；继庩P(guān)節(jié)注意保暖，寒冷季節(jié)多穿衣服避免受涼。
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- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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推拿骨質(zhì)增生
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骨質(zhì)增生膝蓋
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