右踝關(guān)節(jié)炎要怎么恢復(fù)正常
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問(wèn)題描述的情況分析，考慮存在踝關(guān)節(jié)骨折或者外傷后，出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的后遺癥情況，在骨折或者踝關(guān)節(jié)外傷后，應(yīng)當(dāng)定期的復(fù)診確定骨折愈合情況以及踝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)情況。
然后根據(jù)骨科醫(yī)生的治療意見，確定踝關(guān)節(jié)下地負(fù)重的時(shí)間，需要逐漸的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，不能過(guò)早負(fù)重和劇烈活動(dòng)，如果不慎外傷，容易引起骨折移位的情況，所以在康復(fù)初期。
應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下多進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能康復(fù)鍛煉，具體時(shí)間過(guò)程大約在兩個(gè)月左右，在康復(fù)訓(xùn)練。過(guò)程中可以配合熱敷，中藥熏蒸等物理治療方法來(lái)緩解踝關(guān)節(jié)腫脹，慢性疼痛等癥狀，如果遇到特殊不適的癥狀和情況，需要及時(shí)的前往醫(yī)院復(fù)診。
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