腰痛按摩法有哪些
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方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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對于腰痛的患者，可以采取如下的按摩方法。第一，在對此類患者進行最開始的按摩治療時，可以首選一些輕柔的按摩手法。比如可以使用掌根或者是大魚際，對疼痛的部位首先進行輕柔的揉搓按摩。
第二，在患者適應(yīng)了這樣的刺激之后，可以對疼痛的部位或者是相關(guān)穴位進行點按按摩。此時可以使用大拇指或者是肘尖在相應(yīng)的穴位上進行持續(xù)的點按。
第三，在此類按摩即將結(jié)束時，可以使用叩擊類的按摩方式。此時可以使用空心拳或者是空心掌，對疼痛的部位進行拍打。
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