輕度抑郁癥是什么
臨床上輕度抑郁癥患者往往以情緒低落為主，患者往往高興不起來，沒有愉悅感，而且悶悶不樂，有時候患者覺得做事情沒有興趣，沒有樂趣，體驗不到快感，快感。、
特別是原來感興趣的活動或者是事物，現(xiàn)在沒有勁頭。疲乏無力，提不起興趣，患者有時候出現(xiàn)思維比較遲緩，腦子出現(xiàn)暫時性的空白，學(xué)習(xí)困難，工作效率明顯下降，某些問題的思考猶豫不決，針對這種情況。
臨床上一般采用心理治療往往效果良好，特別是采用認(rèn)知行為療法，糾正不合理認(rèn)知模式，通過放松訓(xùn)練，改善抑郁癥相關(guān)的癥狀，最終得到有效的治療。
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湖北省中醫(yī)院 神志病科
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蘭州大學(xué)第一醫(yī)院 精神心理科
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中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科
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