舌苔白圓圈
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高曉燕 主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 消化內科
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舌苔發(fā)白而且有圓圈可能是身體內缺乏營養(yǎng)元素而引起的這種現(xiàn)象，平時不要挑食，多吃一些含維生素多的水果和蔬菜，而且要注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙。
建議合理的搭配飲食，多吃一點有營養(yǎng)的食物，比如瘦肉，牛奶，雞蛋，豆制品以及堅果類，并且也要多補充體內的水分，盡量少吃味精或者雞精以及調味品，同時也可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，能促進排便，平時要加強鍛煉增強免疫力。注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物的。
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