早晨乏力怎么辦
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 ICU
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早晨出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象，考慮有以下幾種可能。首先要關注睡眠質量，如果平時工作壓力大，精神高度緊張，睡眠時間不足，能會出現(xiàn)精神萎靡乏力的現(xiàn)象。
一般調整作息時間，充分休息以后癥狀可以緩解。另外我們要監(jiān)測血糖，如果有低血糖反應，人體會出現(xiàn)乏力，大汗，頭暈，嚴重時甚至出現(xiàn)意識障礙。
另外，我們要警惕貧血造成的全身乏力，血色素偏低時，機體處于缺血缺氧狀態(tài)，可以出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象。
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