鍛煉后乏力
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 ICU
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考慮有以下幾種可能。首先如果鍛煉強(qiáng)度過大，鍛煉時(shí)間過長，造成全身乏力，一般經(jīng)過充足的休息以及優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)支持后，癥狀可以緩解。鍛煉后，機(jī)體代謝增快，有些人會(huì)出現(xiàn)低血糖。
低血糖時(shí)，人會(huì)出現(xiàn)頭暈，乏力，大汗，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)低血糖昏迷。需要警惕全身疾病引起的乏力。例如貧血時(shí)，由于血色素偏低，造成機(jī)體臟器處于缺血缺氧狀態(tài)，患者可以出現(xiàn)頭暈，全身乏力，易疲勞，胸悶氣短等癥狀，需要及時(shí)就診，糾正貧血。
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