乏力又燥熱
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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乏力又燥熱的現(xiàn)象，屬于亞健康狀態(tài)，如果沒(méi)有明顯的疾病，屬于精神活動(dòng)、適應(yīng)力下降。平時(shí)不注意休息，經(jīng)常熬夜，進(jìn)食辛辣食品，過(guò)多飲咖啡、濃茶等導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，出現(xiàn)心情煩躁，乏力。
中醫(yī)把這種現(xiàn)象也稱之為是陰虛火旺。需要注意休息，不要過(guò)度勞累，保持心情舒暢和足夠的睡眠。盡量的少飲咖啡和濃茶?？梢赃x擇運(yùn)用，中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)整。
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