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上午乏力是什么原因

上午出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象,考慮有以下幾種可能:

首先我們要關(guān)注睡眠質(zhì)量,如果平時工作壓力大,精神緊張,長期睡眠不足,可以出現(xiàn)精神萎靡,乏力,這些神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。需要調(diào)整作息時間,充分休息后癥狀可以緩解。另外,我們要了解是否有低血糖,血糖偏低時人會出現(xiàn)頭暈,乏力,大汗,嚴重時甚至出現(xiàn)低血糖昏迷。

我們還要注意是否有疾病相關(guān)性原因造成的乏力,例如貧血時,由于血色素偏低,會造成機體臟器缺血缺氧,也會出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象。

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