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嬰幼兒可以食鹽嗎

張勤良
張勤良 主治醫(yī)師

臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科

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在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中,需要逐漸的添加輔食,在添加輔食的過(guò)程當(dāng)中,也需要注意油鹽等調(diào)味品的添加。

一般情況下,在一歲以內(nèi)的孩子當(dāng)中,并不需要刻意的給孩子添加太多的食鹽,在八九個(gè)月的時(shí)候添加蔬菜,肉類等輔食之后,可以加一點(diǎn)含有食鹽的輔食。

一般也需要注意,并不需要刻意的給孩子加太多的鹽,在一歲以后,在日常的飲食過(guò)程當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)募邮雏}的,但是也需要注意不要放得太多,防止影響體內(nèi)的電解質(zhì)均衡的情況,適量的多喝點(diǎn)水。

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