緊張腳抽筋怎么辦
在臨床上緊張的時候往往伴有強烈的焦慮癥狀，而患者可以激發(fā)交感神經興奮和骨骼肌的緊張，在這樣的情況下往往腿抽筋是可以出現(xiàn)的。
而且對于有一些緊張比較嚴重的患者還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌、心悸、胸悶氣短、尿頻尿急、大量出汗等癥狀
所以說針對緊張腿抽筋的情況，一方面通過放松訓練的方式進行調整可以改善身體的肌肉緊張狀態(tài)。
另外也可以采用抗焦慮、抗抑郁的藥物來進行緩解，來使整個肌肉處于松弛狀態(tài)，而解決腿抽筋的問題。
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