一側(cè)眼脹如何緩解
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中,很多人都會出現(xiàn)這種情況,這個很有可能就是長時間看手機(jī)電腦,長時間熬夜不注意用眼導(dǎo)致的。所以我建議最好還是局部進(jìn)行熱敷,同時進(jìn)行眼部的按摩,促進(jìn)眼部的循環(huán),可以用一下七葉洋地黃雙苷滴眼液以及玻璃酸鈉滴眼液,這些能夠明顯的緩解眼睛的疲勞和干澀。
平時一定要注意每隔半個小時向遠(yuǎn)處眺望一下,多看一些綠色的植物,這樣能使眼部的肌肉得到充分的放松。其實(shí)也一定要多進(jìn)行戶外活動,養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。
我們知道一側(cè)眼脹,這個一旦發(fā)病,就說明用眼過度已經(jīng)非常的頻繁。這種情況下,我建議最好還是多注意休息,一定要養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣。在飲食方面多吃一些新鮮的青菜和水果。
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