蹺二郎腿的危害
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李靜 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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許多人坐著的時(shí)候會(huì)抬起一腿，雖然這個(gè)樣子很舒服，但是在舒適的背后讓身體處于不舒服的狀態(tài)。
腰椎壓力不均勻和局部肌肉緊張導(dǎo)致腰肌勞損或者椎間盤(pán)老化從而導(dǎo)致腰痛，另外腿部長(zhǎng)期的擠壓會(huì)影響下肢的血液循環(huán)，容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張、靜脈炎等疾病。
另外對(duì)于女性來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期的翹二郎腿可以影響盆腔的血液循環(huán)容易出現(xiàn)婦科炎癥、月經(jīng)紊亂等，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，坐一會(huì)兒以后可以站起來(lái)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。
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