棗子的功效與作用
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質(zhì)，同時(shí)還含有豐富的維生素c，具有增強(qiáng)人體免疫力的作用。
同時(shí)紅棗里面還含有一定的蘆丁成分，可以幫助疏通血管的功效，可以有效的降低膽固醇和降低血脂的作用，如果有高血壓高血脂的情況可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，有利于病情的恢復(fù)。
平時(shí)注意盡量不要一次應(yīng)用太多，同時(shí)盡量不要空腹應(yīng)用，很容易對(duì)胃腸黏膜造成損傷。
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