腳部骨質(zhì)增生怎么辦
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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腳部骨質(zhì)增生,考慮是由于長(zhǎng)期磨損或肥胖加重關(guān)節(jié)負(fù)重,年齡逐漸增大等多種因素造成的。
一般出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹,疼痛時(shí)注意休息,避免下床活動(dòng)。
服用非甾體抗炎藥,骨質(zhì)增生片緩解疼痛癥狀,改善患者生活質(zhì)量。
需要規(guī)律服用關(guān)節(jié)保護(hù)劑,氨基葡萄糖修復(fù)軟骨磨損,能保護(hù)關(guān)節(jié)面控制病情發(fā)展。
緩解期適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如騎車、游泳、練瑜伽、打太極、散步等運(yùn)動(dòng)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,可以進(jìn)行泡腳、熱療、理療、按摩、穴位針灸等方法緩解癥狀。
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骨質(zhì)增生%
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風(fēng)濕+骨質(zhì)增生
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