腰痛可以打籃球嗎
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楊威 主治醫(yī)師
南寧市第二人民醫(yī)院 骨外科
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如果是急性腰扭傷或腰肌勞損所導(dǎo)致的腰痛,建議暫時(shí)不要進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),因?yàn)檠趽p或急性腰扭傷都需要進(jìn)行腰部的制動(dòng)和休息。
如果進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng),很有可能會(huì)加重腰部的損傷,從而導(dǎo)致疼痛加重。
急性腰扭傷或腰肌勞損,平時(shí)可以進(jìn)行一些物理治療來(lái)修復(fù)損傷,緩解疼痛。
像體外沖擊波、微波治療等物理治療都有良好的效果,還可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物來(lái)緩解疼痛。
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