產后怕風嗎
產后很多都是怕風的，因為生了小孩以后，身體的一些抵抗力就會下降，抗力越低，身體對一些不良的刺激，它的抵抗力就要差一些，就容易受到不良刺激的影響而發(fā)生一些病變。
最常見的就是一些上呼吸道的感染，所以就需要注意到這方面的，要防止一些感冒的發(fā)生，還是可以適當?shù)膽敉饣顒?，以上面需要注意?/p>
要吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物，還有一些蔬菜水果都是可以吃的，營養(yǎng)均衡，對提高免疫力，對恢復一定是有好處，我們還需要適當?shù)囊恍┬菹?，特別是晚間我們要充足的睡眠，這個也很重要。
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