肩背痛可以熱敷嗎
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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肩背痛最常見的原因就是由于勞累引起的肩周炎、背部的筋膜炎、肌肉勞損這些原因。治療的時候可以局部熱敷促進血循環(huán),達到治療的目的。
除了用熱毛巾熱敷之外,還可以選擇用中藥封包、塌漬進行治療。中藥的選擇可以用大青鹽,配合一些具有活血化瘀、止痛作用的中藥,封包之后加熱進行局部的熱敷。
每天可以敷1到2次,每次敷30分鐘到一個小時,可以堅持用半個月左右,治療效果會相對比較明顯一些。
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