慢性病的保健有哪些
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 ICU
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目前很多人患有慢性疾病，對(duì)于慢性疾病也要注意日常保健，主要有以下幾個(gè)方面。首先，要保證充足的睡眠時(shí)間，作息時(shí)間規(guī)律。
還要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)于有糖尿病，心腦血管疾病的患者，要注意監(jiān)測(cè)血糖，血脂情況，定期檢查。另外，對(duì)于慢性病患者要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能過量運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，注意規(guī)律排便等。還要在季節(jié)交替時(shí)避免感冒等，因?yàn)楹芏嗦约膊】梢砸驗(yàn)楦腥驹斐刹∏榧又亍?/p>
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