葡萄抗貧血嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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葡萄是一種水果含有比較高的營養(yǎng)物質，含有人體所需要的葡萄糖，果酸、植物蛋白、微量元素礦物質，氨基酸，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質。
尤其含有比較高的鐵和鈣，對于改善貧血能夠起到比較好的作用。葡萄內(nèi)含有的有效物質，能夠軟化血管，起到清除機體內(nèi)的自由基的作用。常吃葡萄可以提高機體免疫力，抗病能力。改善由于氣虛貧血而引起的臨床癥狀。尤其女性常吃葡萄，可以治療缺鐵性貧血。
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