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踢足球近視

王芳
王芳 主治醫(yī)師

威海市立醫(yī)院 眼科

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近視是由于眼軸增長,平行光線經過眼的屈光系統(tǒng)折射后無法成像在視網膜之上,從而導致視物模糊,視力下降的表現。

踢足球這項運動本身對于干預近視作用不太明顯,但是一般踢足球是屬于戶外運動,如果每天能夠堅持兩小時以上的戶外運動。

對于干預近視的發(fā)生及發(fā)展有著積極作用,因為適當的戶外運動可以促使身體吸收紫外線,增加多巴胺的分泌,而都多巴胺對于抑制近視發(fā)展是有積極作用的,所以如果在不影響孩子的身體以及學習的情況下,可以鼓勵孩子多培養(yǎng)一些自己喜歡的戶外運動,包括踢足球,打乒乓球,羽毛球等等。

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