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如何調(diào)脾虛

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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主要的治療調(diào)理原則是健脾祛濕開胃,因為本身脾臟生冷寒涼,在飲食上要少吃一些生冷寒涼,辛辣刺激性的食物。這些食物會對于脾臟脾氣有一定的損害。

另外的話也不要飲食過量,暴飲暴食,因為這種情況下會導(dǎo)致人體脾胃功能的失常,可以多吃一些薏米仁,大棗,扁豆,小米,紅豆等具有健脾祛濕效果的食材,配合一些藥物治療能夠有效的緩解脾虛起到比較好的調(diào)理作用。

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