跳肚皮舞腰痛咋辦
跳肚皮舞引起腰痛，是由于反復(fù)扭動腰肌造成的慢性腰肌勞損引起的疼痛，對于這種情況治療建議患者注意休息，不要再進行舞蹈運動。
疼痛明顯的可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，如布洛芬，雙氯芬酸鈉以及中成藥活血化瘀，消腫止疼，如活血祛淤膠囊，腰痛寧，還可以配合理療方式治療，如局部熱敷，烤電，針灸，推拿，按摩。
飲食方面，建議以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性食物，防止疼痛癥狀加重。
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