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關(guān)節(jié)炎可以跳繩嗎

關(guān)節(jié)炎的患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳繩,但主要是注意跳繩的時(shí)間不要太久,避免引起關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,平時(shí)主要是注意關(guān)節(jié)的保暖,同時(shí)不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。

可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的熱敷,理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理,也可以口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,配合應(yīng)用一些消炎止痛的藥物進(jìn)行調(diào)理。

也可以外用一些活血的藥膏,例如云南白藥膏等進(jìn)行局部的貼敷。

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