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尿酸高的食療

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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在飲食上應(yīng)該注意的是飲食中的蛋白攝入量應(yīng)該限制在每人每日每公斤體重大約一克左右,而且由于果糖攝入過多,也會促進尿酸的生成增多。

所以應(yīng)該少吃一些富含果糖多的食物,例如太甜的水果,像是動物的內(nèi)臟嘎啦卸熬沙丁魚、酵母等都為高嘌呤的食物都是應(yīng)該適當限制食用的。

而且蔬菜水果、雞蛋、牛奶中不含有嘌呤可以任意選用。

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