貧血和喝奶有關(guān)系嗎
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魏振霞 副主任醫(yī)師
山東省微山縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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貧血，這種疾病是在臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)的。引起貧血的原因有很多，主要原因就是人體不能制造充足的血紅蛋白導(dǎo)致的。血紅蛋白是身體非常重要的物質(zhì)，根據(jù)血紅蛋白過低的程度，貧血的程度也不同，輕微的貧血，不影響人們的正常生活，可以通過飲食調(diào)理一下，就能夠緩解的。
貧血的病人可以喝奶，因為牛奶中含有豐富的微量元素，和營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有好處。但是要注意，一定要和補(bǔ)鐵的食物或者藥物隔開一個小時就可以了，因為牛奶會影響亞鐵的吸收，也不能過量飲用，特別是兒童，還造成牛奶貧血癥。
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