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暈車時可以緩解的小竅門

劉煜
劉煜 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 耳鼻喉

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當發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內(nèi)關穴。在坐車前,先準備點話梅。如果暈車了很難受,就吃點話梅,酸酸的口感,會緩解一下暈車的癥狀,雙目注視遠處,盡量少看近處物體。

尤其在下坡時注意抓緊扶手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊,密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風,這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生,不要進食過飽,不能空腹,放松心情,閉目養(yǎng)神,乘坐車前,服用抗眩暈藥物,防止暈車發(fā)生,

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