視力要怎么保護(hù)
視力是眼睛分辨外界物體細(xì)節(jié)的能力，清晰的視力是眼部健康最基本的要求，想要保護(hù)視力，就要注意合理用眼，勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電視，電腦以及看書，書寫等。
每用眼半小時(shí)左右就應(yīng)當(dāng)停下來，讓眼睛眺望遠(yuǎn)處的綠色景物或者是閉目養(yǎng)神，從而使眼睛得到充分的放松與休息，才能最大限度的延緩近視與散光度數(shù)的形成與增長(zhǎng)，達(dá)到保護(hù)視力的目的。
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