脾胃不和食療
這個是中醫(yī)的說法，通常是由于中焦虛寒或者是氣虛濕滯導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，比如說，畏寒乏力，胃口不好，臍周隱痛，腹脹，噯氣，大便不成形或者便溏等等，常規(guī)檢查往往沒有明顯異常，類似于西醫(yī)所說的功能性消化不良或者腸易激綜合癥之類。
這種情況飲食一定要清淡易消化為主，盡量避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。首選稀飯，爛面之類，配合少量新鮮的蔬菜。瘦肉，魚，蛋類等可以適量，不要辛辣，豆制品類能夠為我們提供豐富的蛋白質(zhì)，但是不能過多，以免產(chǎn)氣過多增加腸道負(fù)擔(dān)。
日常生活中有許多食物有健脾和胃的作用，比如說薏米，山藥之類，可以適當(dāng)進(jìn)食薏米粥或者山藥粥之類，對胃腸道功能應(yīng)該有幫助。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
脾胃不和的癥狀
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- 姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
脾胃不和針灸哪里
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- 林少強(qiáng) 海南醫(yī)學(xué)院第...消化內(nèi)科
脾胃不和瘦嗎
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
脾胃不和怎么食療
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
脾胃不和怎么回事
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
脾胃不和吃什么中成藥
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