寶寶吃那些東西上火
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- 李保華 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
寶寶吃下面幾種食物很容易導(dǎo)致上火,首先寶寶如果吃過(guò)多的溫?zé)嵝运热琮堁郏笾?,芒果桂圓等都可以造成體內(nèi)出現(xiàn)上火,牙齦腫痛,消化不良等癥狀。
其次,很多家長(zhǎng)喜歡給寶寶進(jìn)行食補(bǔ),會(huì)給寶寶吃很多的牛肉,羊肉,等熱性食物,這些食物會(huì)導(dǎo)致寶寶新陳代謝速度緩慢,新陳代謝垃圾不能有效隨著寶寶汗液以及尿液排出體外,寶寶就會(huì)很容易上火。最后家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶做飯的時(shí)候一定要少放調(diào)料,有些調(diào)料是屬于熱性調(diào)料,也很容易導(dǎo)致上火。
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