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幾天都不大便怎么解決

方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

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幾天不上大便,是胃腸功能的表現(xiàn),可能是你腸道水分不夠,所以要多喝水,但是水不能喝太快。每天喝水的量要控制在2千到3千毫升,這樣才能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。

還可以多喝酸奶調(diào)理腸胃,包括粘稠的酸奶,如卡士酸奶或者華農(nóng)酸奶,稀的酸奶如益力多,這樣子都是有助于調(diào)理腸胃功能的,還有多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果。

經(jīng)過(guò)以上生活習(xí)慣,日常規(guī)律的改變,飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整之后,還不能完全改變通便這個(gè)情況的話,那么就需要藥物干預(yù)了,主要有杜密克,麻仁軟膠囊或者開(kāi)塞露進(jìn)行治療。

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