什么食物對心臟好
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內科
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對心臟好的食物比較多一般來說，它們都具有一些基本的共同點，即可以降血脂、降低膽固醇、降血壓、降血糖等作用，具體包括以下蔬菜類包括洋蔥、生姜、香菇、木耳、大蒜、玉米、香芹、胡蘿卜、大豆、茄子、辣椒、苦瓜、冬瓜、海帶等；
水果包括山楂、蜜橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、梨子、石榴、山楂、草莓、橙子、芒果等；一些中成藥或者含有中藥性質的也可以對心臟有好處，比如說靈芝、決明子、綠茶等。
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