對心臟有益的水果有哪些
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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對于心臟有益的水果有很多種,例如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?,山楂含有豐富的鉀元素,對于心臟是有益的,另外,山楂還能夠健胃消食,促進(jìn)消化吸收,促進(jìn)胃腸道蠕動。
除此之外,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃,火龍果,柚子,橙子,香蕉,這些水果,對于心臟也是有益的,適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的水果,不僅可以補充維生素,補充微量元素。
而且可以降低血脂,預(yù)防動脈粥樣硬化,可以預(yù)防一些心腦血管疾病的發(fā)生,所以患有心臟疾病的患者可以多吃一些這樣的水果,另外,患有心臟疾病的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。
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