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問脂蛋白a高不能吃什么

脂蛋白a增高,也是高血脂的一種類型,脂蛋白a在肝臟中合成,脂蛋白a高也是一種動脈粥樣硬化的獨立的危險因素,所以長期脂蛋白a高的患者容易患有冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病,所以出現(xiàn)這種情況,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

首先要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果多吃一些富含膳食纖維的粗糧,另外要避免吃一些脂肪含量比較高的食物,比如油炸食品,動物的內(nèi)臟,肥肉等,要注意清淡飲食,均衡營養(yǎng)。

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