感覺腎部累，什么樣的鍛煉能提高腎功能
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
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實際上腎臟是沒有感覺神經(jīng)的，是很難會因為腎臟的問題導致腎區(qū)的勞累的感覺，也沒有什么運動能夠?qū)δI臟好?；颊咧灰綍r注意適當控制飲食，不要太胖，做一些輕到中等程度的運動。
保持合理的體重對腎臟就很好，就不會增加腎臟的負擔，因為肥胖對腎臟也是有害的?；颊呷绻杏X腎區(qū)勞累，實際上大多數(shù)與腎臟沒關(guān)系，可能是腰大肌或者是脊柱的問題。
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