腎保養(yǎng)怎么做
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李方曉 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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腎臟是我們?nèi)梭w的重要臟器，具有維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定以及清理人體代謝廢物等作用，對于腎臟的保養(yǎng)，最為主要的就是避免熬夜勞累，暴飲暴食以及濫用藥物等。
避免這些不良的生活習慣來預防腎臟的損傷，腎臟本身倒不需要特別的保養(yǎng)。也需要每年體檢，通過檢查尿常規(guī)，腎功能等相關指標來了解是否有早期的腎臟疾病。
出現(xiàn)相關問題及時的進行藥物治療，來預防病情的加重，在飲食方面怎樣注意低鹽低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白這個飲食原則，避免增加腎臟的負擔。
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