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直腸黏膜松弛不能吃什么

曹軍
曹軍 副主任醫(yī)師

日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科

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如果有直腸粘膜松弛的話,我們?cè)陲嬍成?,主要就是不吃或者是少吃辛辣刺激性的食物,不吃或者是少吃油炸的食品?/p>

主要的目的就是要避免大便干燥的發(fā)生,避免辛辣刺激性的飲食,對(duì)局部產(chǎn)生刺激的癥狀,另外,你可以考慮多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃膳食纖維就是我們?nèi)粘Kf(shuō)的粗糧,還可以考慮吃點(diǎn)腸道益生菌,調(diào)節(jié)一下腸道的菌群。

另外就是平時(shí)要注意保持生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣和作息時(shí)間的規(guī)律,不要長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所也要盡量避免大便干燥的情況,平時(shí)你還要注意調(diào)整情緒,不要有壓力,保持作息時(shí)間規(guī)律。

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