睡覺的時候開空調(diào)睡會有什么影響
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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如果室內(nèi)的溫度比較高或者比較寒冷，在睡覺的時候有可能會影響睡眠，導(dǎo)致過熱出汗太多或者有受涼的情況，所以在睡眠的過程當中是可以開空調(diào)的，但是原則上最好不要直接對著空調(diào)的風吹。因為長時間的吹風有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況；
包括會引起關(guān)節(jié)的疼痛，不舒服，如果夏天開空調(diào)，有可能會出現(xiàn)受涼感冒的情況，冬天開空調(diào)直接對著風吹，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的干燥舒服的情況，體內(nèi)有缺水的情況，所以在睡覺的時候可以開空調(diào)，但是最好不要直接對著風吹。
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