胳膊筋拉傷怎么治療
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姚風華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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胳膊指的是人體的上臂、肘關(guān)節(jié)以及前臂的部位,在日常生活中果出現(xiàn)了上臂、肘關(guān)節(jié)以及前臂部位肌肉肌腱韌帶組織拉傷的疾病情況,會引起局部腫脹、疼痛以及肘關(guān)節(jié)活動受限等相應(yīng)的癥狀,建議可以通過休息、保養(yǎng)以及自我治療來改善癥狀。
在拉傷急性期,要給予局部冰敷治療,起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用,一般來說,在疼痛腫脹部位需要應(yīng)用冰袋冰敷1至2天,冰敷以后要制動休息,避免胳膊劇烈活動,以免引起癥狀加重的情況,通常情況下,通過休息制動1至2周時間,癥狀就可以逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。
平時要加強肘關(guān)節(jié)功能鍛煉,避免外傷以后出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)部位肌腱韌帶攣縮、粘連的情況。
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