腰背肌拉傷可以用紅外線燈理療嗎
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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在日常生活中如果出現(xiàn)了腰背部拉傷，引起了疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，需要考慮是腰背部肌肉拉傷引起了相應(yīng)的癥狀，建議在拉傷以后，應(yīng)當(dāng)給予局部立即冷敷治療，冷敷1至2天，起到止血的作用，在康復(fù)期間要平臥硬板床休息。
可以通過熱敷、針灸、中藥熏蒸以及紅外線理療等方法進(jìn)一步的改善癥狀，平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌后仰動(dòng)作鍛煉，起到加強(qiáng)腰背部肌肉力量的作用，可以避免癥狀復(fù)發(fā)。
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