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恐懼心理到外面緊張害怕應(yīng)該怎么辦

龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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恐懼外面的心理往往是廣場(chǎng)恐懼癥的患者,或者是驚恐發(fā)作的患者,所以說(shuō),患者往往對(duì)某些空曠的或者是封閉的空間感到緊張,擔(dān)心,害怕,引發(fā)軀體焦慮的癥狀,如頭暈,頭痛,心慌,心悸,進(jìn)而出現(xiàn)回避。

針對(duì)這種情況,臨床治療首先選擇心理治療,特別是認(rèn)知行為治療,讓患者暴露在特定的場(chǎng)景中,讓患者體驗(yàn)焦慮,從而學(xué)會(huì)忍受焦慮,達(dá)到有效的治療目標(biāo),也可以采用精神分析,家庭治療等方法,而藥物治療以抗焦慮,抗抑郁藥物為主。

如勞拉西泮,阿普唑侖或者是帕羅西汀,舍曲林等藥物系統(tǒng)規(guī)范治療效果良好。

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