一個(gè)人過度緊張會(huì)對(duì)身體造成什么樣的傷害
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龐吉成 主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 心理咨詢科
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一個(gè)人過度緊張，會(huì)引發(fā)焦慮的體驗(yàn)，而激發(fā)交感神經(jīng)興奮或引起骨骼肌緊張，此過程中可以引起自主神經(jīng)功能亢奮，特別是出現(xiàn)了頭暈，頭痛，心慌，頭皮發(fā)麻，呼吸困難，氣急，心跳加快。
或者是心前區(qū)不適，胸悶，胃腸功能不適，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，尿頻，尿急，出汗，手抖等癥狀，這往往都是因?yàn)榫o張焦慮引發(fā)的，而在臨床上，對(duì)于這種軀體不適癥狀，通過系統(tǒng)的放松訓(xùn)練，抗焦慮，抗抑郁藥物的治療往往得到良好的改善。
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