陰血虛食療需要注意什么
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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首先我們要知道血這種物質(zhì)在中醫(yī)上是屬于陰津陰液的范疇，當(dāng)血虛日久則可以會出現(xiàn)陰虛。
因此陰血虛臨床上往往會出現(xiàn)頭暈，乏力，面色萎黃，煩躁，低熱，盜汗，五心煩熱，大便干，小便黃赤，皮膚爪甲蒼白等一些癥狀，在食療上我們就要吃一些滋陰的補(bǔ)血的一些食材進(jìn)行煲湯，或者是煲水喝，都是可以的。
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補(bǔ)血虛血虛可以好點(diǎn)嗎
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