脾虛多喝粥可以嗎
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王朔 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)
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現(xiàn)在由于飲食不規(guī)律經(jīng)常暴飲暴食，或者是本身患者身體虛弱就會(huì)有脾虛的癥狀，通常來(lái)說(shuō)表現(xiàn)為消化差、大便頑谷不化。
在日常生活中飲食方面可以多吃一些粥類的食物有利于食物消化，在粥中加上補(bǔ)脾益氣的中藥則更有改善脾虛的效果，常見(jiàn)的藥物有黨參、茯苓、薏米。
平時(shí)應(yīng)盡量少吃辛辣刺激的食物和冰冷的食物，另外常用的中成藥為人參歸脾丸。
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