不挑食為何缺鐵
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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并不是說不挑食就不會有缺鐵的情況發(fā)生，也考慮可能是吃含鐵的食物比較少的原因，也考慮可能是有異常的出血的原因。
也考慮或者是有血液系統(tǒng)方面的疾病的原因，平時盡量做到飲食的多樣化，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F的食物比方說多吃一些豬血、豬肝、大棗、紅糖等。
如果有異常的失血，建議要針對原發(fā)病情進行調(diào)理控制好出血，這樣就會避免有缺鐵的發(fā)生。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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