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糖尿病吃花生可以嗎

張立
張立 副主任醫(yī)師

濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內分泌科

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糖尿病患者在患病以后要對飲食進行比較嚴格的管理,要求主食定時定量適當吃一些蔬菜和蛋白質食物,要少吃油膩和熱量高的食物。

在正常人中花生具有比較好的保健作用,可以吃,但是花生主要是含油脂如果糖尿病患者吃花生會引起血糖的明顯的波動所以糖尿病患者是不建議吃花生的。

而且其他的與花生類似的一些食物像葵花子也是含油脂比較高,對血糖影響比較大,也是不建議吃的。

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