糖尿病預防食物
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于糖尿病的預防方面其實并沒有預防糖尿病發(fā)生的食物，而是在飲食控制方面可以進行減少糖尿病發(fā)病風險的預防，例如需要避免暴飲暴食，大肉大魚。
而且主食也不要只吃精米白面需要用雜豆，雜糧，南瓜以及薯類等食物進行替代主食，而且在烹飪的時候建議要少放鹽，少放含鹽比較高的調(diào)味料，少吃動物油，多用植物油代替動物油，而且也要少吃油炸的食品。
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