葫蘆糖尿病能吃嗎
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傅緒棟 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的患者可以吃葫蘆，葫蘆中含糖量比較低，適合糖尿病人吃。
糖尿病的人要少吃主食，主食主要是米飯和面食，多吃粗糧和蔬菜。
平時(shí)避免經(jīng)常蹲著工作、避免久站久坐、飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?、多做有氧呼吸運(yùn)動(dòng)有利于病情的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量，防治并發(fā)癥的形成。
部分糖尿病人會(huì)出現(xiàn)肥胖、失眠耳鳴、四肢麻木、頭暈、視力下降、皮膚瘙癢、腹脹等癥狀，可以通過艾灸按摩等方法緩解，也可以在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)一下應(yīng)用一些中成湯藥對癥治療。
平時(shí)不要經(jīng)常喝碳酸飲料、不能喝啤酒、不吃辛辣的食物，定期復(fù)查心電圖、血脂、血糖和血壓。
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