糖尿病主食吃什么好
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的主食主要還是碳水化物，碳水化物主要是一些淀粉類(lèi)的物質(zhì)，比如說(shuō)土豆、大米、小麥還有地瓜等等。
這些都是富含碳水化物的一些食物種類(lèi)，糖尿病患者的主食一般是從這些食物種類(lèi)里面進(jìn)行挑選。
糖尿病患者的主食也要控制一個(gè)量，建議糖尿病的主食占所有食物種類(lèi)的60%左右。
因?yàn)樘悄虿』颊卟粌H需要進(jìn)食主食還需要吃一些蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)的食物，還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)，糖尿病的主食它的百分比一般是占到60%左右。
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