喝飲料糖尿病有影響嗎
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張立 副主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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在糖尿病患病以后，我們需要對(duì)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行嚴(yán)格的管理。為了防止血糖的升高，在飲食方面，我們要求低糖，低熱量飲食。而飲料中大部分都含有比較高的熱量和糖分，所以喝飲料是不合適的，會(huì)引起血糖的明顯的波動(dòng)。
另一方面，常喝飲料也容易誘發(fā)糖尿病的發(fā)生，這和糖尿病時(shí)不建議喝飲料有相似之處，因?yàn)樵谡Ｈ嘶蛘叽嬖谔悄虿〉母呶Ｒ蛩貢r(shí)，大量喝飲料會(huì)增加糖的攝入，繼而增加胰島的負(fù)擔(dān)，這樣，糖尿病的發(fā)生率自然就高了。
所以，在糖尿病患者中不建議喝飲料，對(duì)正常人來(lái)說(shuō)也不建議喝飲料。最好的飲料是“白開(kāi)水”。
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